Marine Fernandez

Marine Fernandez ist zertifizierte Yogalehrerin (RYT 200, Bali), Bewegungspädagogin sowie professionelle Tänzerin, Choreografin und Tanzlehrerin. Da sie weiterhin aktiv auf der Bühne steht, fließen frische Impulse und lebendige Erfahrung in ihren Unterricht ein.

Bewegung in all ihren Ausdrucksformen begeistert sie zutiefst, denn sie ist überzeugt, dass sie Körper und Geist gleichermaßen stärken und heilen kann.

Yoga kam in ihr Leben zunächst als Ausgleich zum Stress der Tanzwelt. Schnell entwickelte sich daraus eine tiefe Liebe – nicht nur zur körperlichen Praxis, sondern auch zur Philosophie von Selbstliebe, Mitgefühl und der Annahme des eigenen Körpers. Auf ihrem Weg als Tänzerin und auch persönlich war Yoga für sie eine wertvolle Stütze.

In ihren Stunden leitet sie Vinyasa-Flows an, in denen dynamische Bewegung und Atem miteinander verschmelzen und eine Form der bewegten Meditation entsteht. Besonders gerne integriert sie Pranayama, um Klarheit und Konzentration zu fördern.

Ihr Unterricht fordert Kraft und Beweglichkeit gleichermaßen heraus, während sichergestellt wird, dass sich alle Teilnehmenden getragen und sicher fühlen. Spielerische Elemente und das behutsame Aufschlüsseln anspruchsvollerer Asanas laden dazu ein, den Weg dorthin mit Freude zu erkunden.

Zudem verbindet sie funktionale Mobilität mit ihrer tänzerischen Herkunft, um den Folgen eines sitzenden Alltags entgegenzuwirken und den Körper langfristig zu unterstützen. Kreative Übergänge und Ausdruck verleihen ihren Flows eine unverwechselbare Dance-Note.

Ihre Intention ist es, dass jede Praxis den Schüler:innen innere Ruhe, mentale Fokussierung und zugleich neue Energie schenkt – in Balance von Körper und Geist.