Mit Linda Lalita Winnick, Selena Reynolds und dem Team lernst du, deine Leidenschaft in fundierten Unterricht zu verwandeln. Dieses Programm gilt als das umfassendste und am kontinuierlichsten angebotene Teacher-Training der Region. Es vermittelt dir das Wissen und die Sicherheit, Yoga sowohl in Gruppenstunden als auch im Einzelunterricht anzuleiten – mit besonderem Fokus auf die größte Schülergruppe: Anfänger und Menschen, die gerade erst mit der Praxis beginnen. Viele Teilnehmende nutzen die Ausbildung auch, um ihr Verständnis von Yoga und Ayurveda zu vertiefen, selbst wenn sie nicht unterrichten möchten. Seit 2004 werden hier Lehrende ausgebildet, und diese Erfahrung prägt die Qualität des Programms. Die Dauer von 9 bis 10 Monaten ist darauf ausgelegt, dass du mit einem sicheren Gefühl abschließt. Ehemalige Absolventinnen und Absolventen sind heute erfolgreiche Lehrende, haben eigene Teacher Trainings aufgebaut, Studios eröffnet, im Ausland unterrichtet und gereist oder arbeiten hauptberuflich als Yogalehrende.
Inhaltlich beschäftigst du dich mit Anatomie und Physiologie, östlicher Energiearbeit, Atemübungen, Meditation und dem Unterrichten der wichtigsten Yogahaltungen. Eine Einführung in Ayurveda, das traditionelle Medizinsystem Indiens, unterstützt dich dabei, ausgewogene Asana-Sequenzen zu gestalten, und schafft zugleich eine Grundlage für das weiterführende Studium im Zertifizierungsprogramm Yoga Advanced Teacher Training. Durch die Auseinandersetzung mit Yogaphilosophie und weiteren Traditionen entwickelst du die Fähigkeit, klare spirituelle Impulse zu geben, die mit deinen eigenen Überzeugungen im Einklang stehen. Darüber hinaus baust du Business- und Marketingkompetenzen auf, die deinen Weg als Yogalehrende oder Yogalehrender stärken. Vorab organisierte Praktika in etablierten Einrichtungen sowie das Unterrichten und Assistieren in Shakti-Yoga-Klassen bieten dir wertvolle praktische Erfahrung, während du gleichzeitig durch gemeinnützige Arbeit einen Beitrag leistest.
Der Lehrplan umfasst: