Lena Rabet
Beschreibung
Viele Jahre lang war Lena Rabet unterwegs, lernte neue Kulturen kennen und begegnete Menschen aus unterschiedlichsten Lebenswelten. Diese Reisen weckten in ihr ein tiefes Interesse an Spiritualität und an der Kraft des Geistes. Nach ihrer Yogalehrerausbildung in Indien begann sie vor vier Jahren zu unterrichten, mit einem besonderen Schwerpunkt darauf, Yoga-Philosophie verständlich und alltagsnah zu vermitteln.
Für Lena ist Yoga weit mehr als eine körperliche Praxis. Sie versteht es als Weg zu einer stärkeren Verbindung von Körper und Geist und als Einladung, mehr Achtsamkeit, Liebe und Präsenz in den Alltag zu bringen. Aus ihrer Sicht endet die Praxis nicht auf der Matte, sondern prägt auch, wie wir uns in der Welt bewegen.
2023 machte sie an der Durga’s Tiger School eine prägende Erfahrung, die ihr die heilsame Wirkung der Verbindung von Bewegung, Atem, Tanz, Kunst und Natur eröffnete. Nun unterstützt sie das Team als Assistentin in dieser Ausbildung und freut sich darauf, auf dieser besonderen Reise des Lebens weiter zu lernen, zu teilen und zu wachsen.