Ich bin Mutter von drei Töchtern und ausgebildete Krankenschwester. Im Jahr 2013 traf ich die Entscheidung, meine Tätigkeit am Landspítalinn aufzugeben und mich auf eine innere Reise zu begeben. Damit begann für mich eine intensive Suche nach mir selbst und nach meiner wahren Berufung. Mein Interesse an einem gesunden, grünen Lebensstil führte mich an die Heilsumeistaraskólinn, wo ich eine wunderbare Freundin kennenlernte, die mich im Yoga Shala mit Yoga vertraut machte. 2014 besuchte ich meine erste Vinyasa-Stunde bei Ingibjörg Stefánsdóttir – ein wichtiger Wendepunkt auf meinem Weg. Diese Erfahrung war einzigartig, und seitdem schenken mir Yoga, Meditation und tiefe Entspannung mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden. Meine Yogapraxis hat sich seither stetig vertieft, ebenso wie meine körperliche und mentale Stärke, meine Konzentration und meine Ausdauer.
Ende 2016 schloss ich meine Ausbildung zur Yoga-Nidra-Lehrerin am Amrit Yoga Institute ab, einer von der Yoga Alliance anerkannten Ausbildung. Ich unterrichte die Amrit-Methode des Yoga Nidra, eine geführte Meditation und Tiefenentspannung im Liegen. Diese Praxis hilft dabei, den Geist zu beruhigen, nach innen zu schauen und loszulassen. Derzeit absolviere ich am Yoga Shala die Ausbildung zur Yogalehrerin und werde Ende September 2017 mit dem 200-Stunden-Zertifikat der Yoga Alliance abschließen. Darüber hinaus habe ich an verschiedenen Kursen und Workshops teilgenommen, die meine Praxis bereichert und mir viel Inspiration geschenkt haben, unter anderem bei Lucas Rockwood und Mark Robberds.
Als Krankenschwester habe ich am Landspítalinn in vielen Bereichen gearbeitet, vor allem in der Notfall- und Intensivpflege. Außerdem war ich am Karolinska Hospital in Stockholm tätig und habe dort auch studiert. In meinem Berufsleben habe ich erlebt, wie stark Stress und Lebensstil die körperliche und seelische Gesundheit beeinträchtigen können. Ich bin überzeugt, dass Yoga in jeder Form zu mehr Wohlbefinden beitragen und echte gesundheitliche Vorteile bieten kann. Mein Traum ist es, Yoga, Meditation und tiefe Entspannung künftig noch stärker in die Gesundheitssysteme der Zukunft zu integrieren. Ich hoffe sehr, dass sich dieser Wunsch erfüllt.
Wahrer Dienst, aus Liebe getan, erfüllt einen selbst (Yogi Amrit Desai).