Seit 1995 unterrichtet Kristen Davis Yoga und die Alexander-Technik und bringt damit jahrzehntelange Erfahrung, Tiefe und eine achtsame Präsenz in ihre Arbeit ein. Ihre Wurzeln liegen in der Iyengar-Tradition, besonders geprägt durch die Begleitung ihres Yogalehrers und Mentors Donald Moyer. Als engagierte Praktizierende des Soto-Zen-Buddhismus geht sie zudem seit vielen Jahren einen spirituellen Weg, auf dem sie 2017 die Gebote empfing. Als Mitglied der Sangha des Brooklyn Zen Center verbindet sie ihre Praxis mit einer beständigen Haltung von Achtsamkeit und Disziplin.
Ergänzend zu ihrer 1600-stündigen Ausbildung in der Alexander-Technik absolvierte sie 2006 ein weiterführendes postgraduales Studium in der Art of Breathing bei Jessica Wolf. 14 Jahre lang leitete sie außerdem als Inhaberin und Direktorin das Yogasana Center in Brooklyn, NY, wo sie eine Gemeinschaft von Schülern mit ruhigem, klarem und verkörpertem Unterricht begleitete.