Kelly Fowler
Beschreibung
Yoga ist für Kelly Fowler die Praxis, die sie erdet, ins Zentrum bringt und ganz im Moment ankommen lässt. Sie versteht Yoga als einen bescheidenen Weg, der Raum schafft für Ruhe, Akzeptanz und ein feineres Bewusstsein für das Hier und Jetzt. Genau diese Haltung prägt auch ihren Unterricht: mit durchdacht aufgebauten Sequenzen, die Körper und Geist gleichermaßen ansprechen, einer motivierenden musikalischen Begleitung und Variationen, die für jedes Level zugänglich sind.
Mit ihrer warmen, ermutigenden Art schafft Kelly eine Atmosphäre, in der sich die Stunden zugleich fordernd und unterstützend anfühlen. Auf dem Stundenplan steht Hot Flow – eine kraftvolle Praxis, die Wärme, Fokus und Stärke aufbaut und dennoch Raum für persönliche Entfaltung und Weiterentwicklung lässt.
Abseits der Matte liest Kelly gern, lernt nähen und verbringt Zeit mit ihrem Mann und ihren beiden Töchtern.