Seit 1997 steht Katja Schwarz für Wohlbefinden und Bewegung in der Familie von NEUE WEGE Reisen. Mit einer langjährigen Erfahrung als Sport- und Yogalehrerin, staatlich geprüfte Motopädin sowie Psychomotorikerin, hat sie ihre Berufswelt nachhaltig geprägt. Ihre persönliche Reise begann als Schülerin von Ayya Khema im Buddha-Haus Mittelberg-Oy. Ein zufälliger Kontakt führte sie zu einem Retreat, das sie endgültig inspirierte. Nach erfolgreichem Auswahlverfahren konnte sie ihre ersten Reisen antreten und eine lebenslange Partnerschaft mit dem kompetenten und herzlichen Team knüpfen.
„Nur Reisen ist Leben, wie umgekehrt das Leben Reisen ist." (Jean Paul)
Seit dieser Zeit hält Katja ihr Leben in ständiger Bewegung, unterbrochen lediglich von einer Pause für ihre Kinder. Sie schätzt die Zusammenarbeit mit dem Team von NEUE WEGE Reisen ungemein. Neue Wege hat sie in ihrem Leben immer wieder beschritten: Ortswechsel, quer durch Deutschland von Oberbayern über Allgäu, Schleswig-Holstein, Rheinland-Pfalz, Baden-Württemberg bis Nordrhein-Westfalen. Sie verließ die alten Ufer und nahm neue Herausforderungen an. Gesundheitssport, Yoga und Meditation bleiben ihr beruflicher Schwerpunkt. Ihre langjährige Erfahrung in einer eigenen Yoga-Schule, in Kooperationen mit Kliniken, Krankenkassen, Firmen, Sportschulen, Fitnessstudios sowie Schulen und Kindergärten prägt ihre heutige Arbeit.
Ob im Dynamischen Yoga, Therapeutischen Yoga, Business-Yoga, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining – die Freude, Leichtigkeit und die Individualität eines jeden Menschen stehen im Mittelpunkt ihrer Arbeit.
„Tu Deinem Leib etwas Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen." (Teresa von Avila)
Den Körper kraftvoll und beweglich zu halten ist für sie als Sportlehrerin ein wichtiges Thema. Als Yogalehrerin möchte sie jedoch in ihren Kursen, Fortbildungen, Seminaren und auf ihren Retreats vermitteln, die Arbeit mit sich selbst an die eigenen Bedürfnisse anzupassen und liebevoll, achtsam und mit Freude die Übungen zu praktizieren. Diese Leichtigkeit überträgt sich auf andere Lebensbereiche.
„Nichts ist entspannter als das anzunehmen, was kommt." (Dalai Lama)
Mit der Meditation und vielseitigen Entspannungstechniken möchte sie Möglichkeiten vermitteln, Ruhe, Entspannung und Stressabbau im Alltag herstellen zu können. Geprägt durch die Theravada-Tradition verbindet sie ihre Übungsreihen gerne mit Stilleübungen, geführten Meditationen, aber auch mit alltagsgerechten Übungen aus dem Autogenen Training und dem Mentaltraining. Kinesiologie, Edukinestetik und Ausdruckstanz ergänzen ihre Arbeit je nach Kurs.
Das wichtigste Stück des Reisegepäcks ist und bleibt ein fröhliches Herz!
Sie würde sich freuen, Sie auf einer Reise begrüßen zu dürfen!