Katharina Malu Peters vereint als Yogalehrerin, Ayur-Yogalehrerin und Sängerin harmonisch verschiedene Welten. Ihre Expertise umfasst Mentaltraining, Atemarbeit sowie Personal-Coaching im Yoga-Bereich. Als Dozentin am VH Yogazentrum Ulm und aktive Kursleiterin bei NEUE WEGE Seminare & Reisen bringt sie ihre wertvollen Erfahrungen auf nationale Kongresse und Yoga-Tagen als Referentin ein.
Friedrich von Schiller wies den Weg: Das Wahre und Gute liegt nicht draussen, sondern in dir. Diese tiefgründige Wahrheit prägt ihre Lehre.
Hatha-Yoga harmonisiert die Sonnen- und Mondenergie. Der Sanskrit-Begriff "Yoga" bedeutet "sich verbinden" – ein Prozess und Ziel für Körper, Geist und Seele.
Ha-Tha symbolisiert Kraft, Bemühen und Beständigkeit. Es ist der Yoga des eigenen Tuns, beeinflusst durch langjährige Theatererfahrung und klassisch im Hatha-Yoga ausgebildet.
Ihr Unterricht zeichnet sich durch Lebendigkeit und Achtsamkeit aus, basierend auf Yin und Yang. Yang-Yoga erweitert sanft die Grenzen, erhöht Kraft und Flexibilität, während Yin-Yoga mit langen Asanas Annehmen und tiefe Entspannung fördert.
Die Integration beider Stile findet das Gleichgewicht zwischen Ruhe und Aktivität, Stabilität und Bewegung. Verschiedene Ausbildungen ermöglichen einen tiefen Zugang, um die Segnungen des Yoga mit Leichtigkeit und Freude zu teilen.
Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert.