Als Meditationslehrer und ehemaliger buddhistischer Mönch widmet sich Karuna Priya der tiefen Verbindung zwischen Körper und Geist. Er macht erfahrbar, wie eng unser inneres Erleben und unser körperliches Wohlbefinden miteinander verwoben sind: Wenn körperlicher Schmerz aufkommt, kann er den Geist belasten; ebenso kann seelische Anspannung sich im Körper zeigen. Im Mittelpunkt seiner Arbeit steht die Balance als Schlüssel zu Achtsamkeit und zu mehr Glück im Alltag. In der buddhistischen Achtsamkeitspraxis entsteht diese Ausgeglichenheit durch Ruhe und Einsicht – und hilft dabei, die Dinge klarer zu sehen, wie sie wirklich sind.
Karuna Priya lebte 15 Jahre lang als buddhistischer Mönch in Sri Lanka und Thailand und erwarb einen Masterabschluss in Buddhist Studies an der SOAS, University of London. Heute wirkt er als interreligiöser Seelsorger am Imperial College London und am Royal College of Arts. In diesem Wochenend-Retreat vermittelt er alltagstaugliche Impulse, um Achtsamkeit in das tägliche Leben zu integrieren. Zudem spricht er über die Bedeutung von Freundlichkeit und Mitgefühl – als wertvolle Grundlage für ein erfüllteres Leben zu Hause und im Beruf.