Karen Aney
Beschreibung
Karen entdeckte die Yoga-Praxis im Jahr 2006, ursprünglich als Ergänzung zu ihren Lieblingssportarten. Diese Praxis gewann jedoch eine tiefere Bedeutung, nachdem ein Autounfall im Jahr 2015 zu einer schweren Rückenverletzung führte. Bis heute stützt sie sich auf Yoga, während sie auf eine Operation für dieselbe Verletzung wartet. Ihre Ärzte bestätigen im Grunde, was sie aus eigener Erfahrung weiß: Ohne Yoga wäre ihr Körper in einem weitaus schlechteren Zustand. Yoga hat ihr geholfen, beweglich zu bleiben, ihre Lebensqualität zu erhalten und schwierige Zeiten zu überstehen.
Aus eigener Erfahrung mit Verletzungen ist Karen besonders engagiert darin, Teilnehmende dabei zu unterstützen, ihre Praxis an ihre individuellen Bedürfnisse anzupassen. In ihren Kursen schafft sie eine sichere und unterstützende Atmosphäre, in der sich jeder mit Vertrauen und Achtsamkeit bewegen kann. Ihr Unterrichtsstil ist von Mitgefühl geprägt und legt Wert auf körperliche sowie geistige Heilung.
Wenn Karen nicht im Studio ist, widmet sie sich dem Lesen, dem Verfolgen von Eishockey-Spielen und ihren zahlreichen anderen Interessen und beruflichen Tätigkeiten.