Dieser intensive Kurs wird von Zen-Meister Julian Daizan Skinner geleitet, der sich seit mehr als 26 Jahren der Zen-Praxis in Vollzeit widmet und 2007 aus Japan zurückkehrte. Voraussetzung sind mindestens zwei Jahre Erfahrung in Yoga oder einer verwandten Disziplin.
Unter der Leitung von Julian Daizan Skinner Roshi vermittelt diese intensive Ausbildung, wie Sie den 8-wöchigen Zenways-Achtsamkeitskurs für Gesundheit und Wohlbefinden anleiten. Das Programm ist nicht spirituell ausgerichtet und fördert Stressresilienz, Wohlbefinden, Ruhe und ein gesteigertes Bewusstsein. Es kann für Einzelpersonen oder Gruppen im privaten, unternehmerischen oder organisatorischen Umfeld durchgeführt werden.
Das 8-Wochen-Format bietet eine klare Struktur, um die transformierenden Vorteile von Achtsamkeit nachhaltig in den Alltag zu integrieren und so langfristiges Wohlbefinden sowie eine verbesserte Gesundheit zu unterstützen. Während der Ausbildung entwickeln Sie ein fundiertes Verständnis dafür, wie Sie die Kursinhalte und Achtsamkeitstechniken vermitteln, die auf einer 2.500 Jahre alten Tradition beruhen und durch moderne wissenschaftliche Forschung ergänzt werden.
Sie können sich dem laufenden Forschungsprojekt von Zenways zum Einfluss von Achtsamkeit auf die Lebenszufriedenheit anschließen. Außerdem erhalten Sie während Ihrer Qualifizierungsphase persönliche Begleitung durch einen Zenways-Mentor sowie Zugang zu einer privaten Mitgliederseite mit Ressourcen und Diskussionsforen.