Julia Spicynė
Beschreibung
Mit einem vielseitigen Hintergrund in der Yogapraxis begleitet Julia Spicynė Menschen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Bewusstsein, Beweglichkeit und innerer Balance. Als zertifizierte Yogalehrerin unterrichtet sie unterschiedliche Yogastile und schafft dabei einen Raum, in dem sowohl Einsteiger:innen als auch erfahrene Praktizierende sich wohlfühlen können. Ihre Stunden verbinden achtsame Anleitung mit einer klaren, professionellen Präsenz und laden dazu ein, Körper und Atem in Einklang zu bringen.
Neben ihrer Tätigkeit als Lehrerin organisiert sie Awareness-Camps und Events, die Begegnung, Reflexion und gemeinsames Erleben in den Mittelpunkt stellen. Außerdem leitet sie Sadhu-Vinyasa-Praxen und bringt dabei Dynamik, Konzentration und eine tiefere Verbindung zur eigenen Praxis ein. Ein weiterer Schwerpunkt ihrer Arbeit ist die Pränatal-Yoga-Lehre, mit der sie werdende Mütter in einer sensiblen und unterstützenden Phase begleitet.