
Juanita Hanna hat ihren Yogaweg Schritt für Schritt entwickelt und dabei verschiedene Lebensphasen mit der Praxis verbunden. Was zunächst mit regenerativen Stunden während der Schwangerschaft begann, wurde während ihrer Zeit in Ubud auf Bali zu einer täglichen Routine und zu einer verlässlichen Quelle für Kraft, Ausgeglichenheit und Klarheit. 2018 vertiefte sie ihr Engagement mit einer Yogalehrer-Ausbildung und erweiterte ihr Wissen anschließend durch Weiterbildungen in Yin Yoga, Myofascial Release sowie Trauma-Sensitive Mindful Movement. Aktuell baut sie ihre Kenntnisse im Rahmen des fortlaufenden Studiums bei Tiffany Cruikshanks Yoga Medicine weiter aus.
In ihren Stunden verbindet Juanita fundiertes anatomisches Interesse mit einem klaren Fokus auf Mobilität, Balance und Kraft. So entsteht ein achtsamer Unterricht, der dazu einlädt, mit mehr Leichtigkeit und Intention zu üben. Für sie ist Yoga eine Praxis, die körperliches Wohlbefinden ebenso stärkt wie innere Widerstandskraft – auf der Matte und im Alltag. Abseits des Unterrichts ist sie gern in der Natur unterwegs, beim Wandern, Schwimmen oder auf versteckten Pfaden, und unterstützt außerdem begeistert ihre Ultra-Trail-laufende Familie.