Ihre Yoga-Reise begann 2011 in Kalifornien, als sie regelmäßig an Kursen teilnahm und die wohltuenden Effekte einer beständigen Praxis immer tiefer für sich entdeckte. Einige Jahre später entschied sie sich 2014 für ihre 200-Stunden-Zertifizierung bei Yoga Medicine und begann anschließend, auf Barbados zu unterrichten. Dabei verliebte sie sich in den Austausch über alle Facetten von Gesundheit und Wohlbefinden, in Begegnungen mit wunderbaren Menschen aus aller Welt und in die Möglichkeit, andere zu einem achtsamen, mitfühlenden und lebendigen Leben zu inspirieren. Ihre eigene Praxis und ihr Wissen vertiefte sie später mit der 500-Stunden-Zertifizierung und einer intensiven Auseinandersetzung mit weiteren Themenbereichen. Heute liegt ihr besonders daran, Kurse für unterschiedliche Erfahrungsstufen anzubieten, denn sie ist überzeugt: Yoga ist für jeden Körper geeignet, und für jede Person gibt es die passende Klasse und die richtige Lehrerin oder den richtigen Lehrer. Sie freut sich sehr darauf, Sie kennenzulernen und Sie während Ihrer Zeit im Paradies von Costa Rica durch Ihre Praxis zu begleiten. Bis auf der Matte! Von Herzen, Namaste.
Inner Peace Yoga Retreat
Erleben Sie in dieser einwöchigen Auszeit einen Zustand tiefer innerer Ruhe und lösen Sie sich mit bewusster Intention vom Trubel und den Ablenkungen des Alltags. In dieser beeindruckenden Umgebung in Costa Rica können Sie auf allen Ebenen mit der Natur in Verbindung treten und zur wahren Essenz Ihres Selbst zurückfinden. Im Verlauf dieser Woche wachsen wir mit gleichgesinnten Menschen zu einer Gemeinschaft zusammen, genießen gesunde und köstliche Speisen und entdecken die wohltuenden Vorteile zahlreicher Achtsamkeitsmethoden. Jen Coco freut sich darauf, Sie willkommen zu heißen. Namaste.
Event-Daten: 23. Mai – 30. Mai 2026
Ort: Costa Rica
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Hier klicken für alle Details und die Anmeldung: https://yogasamudra.com