Willkommen! Ich bin Janina Proßowsky aus Berlin. Mein Unterrichtsstil wurzelt im Vinyasa-Flow-Yoga, doch ich webte alle Aspekte ein, die ich für eine tiefgreifende Praxis halte.
Seit 2014 bin ich bei NEUE WEGE Reisen vertreten. Meine berufliche Tätigkeit als Yogalehrerin begann bereits 2004. Aktuell unterrichte ich Yoga und Pilates sowie Rehasport in diversen Studios und leite eigenständige Kurse in einem Yogastudio.
Mein Fundament umfasst zwei Jahre Physiotherapie-Studium sowie Qualifikationen als staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, Rehasportleiterin und medizinische Ayurvedatherapeutin, ergänzt durch die Ausbildung in Peak Pilates.
Den Anfang meiner Yogareise machte ich 2004 in Indien bei SVYASA in Bangalore. Seither bilde ich mich kontinuierlich bei renommierten Dozenten weiter, darunter Christine May nach Shiva Rea und Duncan Wong YogicArts, sowie Anna Trökes und Simon Park.
In meinen Stunden gebe ich präzise Anweisungen zur Ausführung und Ausrichtung, sodass es Ihnen leichtfällt, den Flow auch mit geschlossenen Augen zu folgen. Ich liebe es, kräftigende, fließende Stunden zu bieten, mag aber genauso ruhige, meditative Einheiten. Mein Fokus liegt stets auf den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmenden.
Ich übe Yoga seit meinem 16. Lebensjahr und spezialisierte mich auf FlowYoga sowie Power-Pilates-Flow. Für mich ist Yoga die einzig wirksame Methode, mich mit meiner wahren Natur in dieser verrückten Welt zu verbinden. Es ist innere und äußere Reinigung, eine tägliche Verbindung mit dem, was größer ist als jeder einzelne von uns, dem großen Ganzen, sowie eine Hingabe zu Wissen und Liebe, die aus dem Verständnis entsteht, dass alles miteinander verbunden ist.
Ich bin krankenkassenzertifiziert.