James Nestor
Beschreibung
Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor James Nestor ist international bekannt für sein wegweisendes Buch Breath: The New Science of a Lost Art, das inzwischen in mehr als 45 Sprachen übersetzt wurde und weltweit über 3 Millionen Mal verkauft wurde. Mit seiner Arbeit hat er wesentlich dazu beigetragen, das Bewusstsein für Atempraktiken und ihren Einfluss auf das allgemeine Wohlbefinden neu zu schärfen.
In diesem Programm begleitet Nestor die Teilnehmenden durch tägliche multimediale Informationssessions, die sich auf anschauliche und zugängliche Weise mit der Geschichte und Wissenschaft von Atemtechniken befassen. Ergänzt wird das Erlebnis durch Live-Interviews mit Expert:innen sowie die gemeinsame Betrachtung historischer Archivmaterialien, die einen tieferen Einblick in die Entwicklung und das Verständnis des Atems über die Zeit ermöglichen.
Die Besucher:innen dürfen sich auf eine inspirierende Mischung aus Forschung, Erzählkunst und fachlicher Perspektive freuen. So entsteht ein bereicherndes Lernumfeld für alle, die sich für Breathwork, Gesundheit und die wissenschaftlichen Grundlagen bewusster Atmung interessieren.