Ilana Singer Siegal

Über Ilana

Über weite Strecken ihres Lebens war Ilana Singer Siegal überzeugt, dass die richtigen Antworten irgendwann auftauchen würden, wenn sie nur die richtigen Fragen stelle. Mit der Zeit erkannte sie jedoch, dass ein gut gelebtes Leben nicht auf Gewissheit beruht. Es entsteht vielmehr aus der Fähigkeit, Unsicherheit so lange präsent zu halten, bis Klarheit sich zeigen kann.

Ihr Ansatz

Seit mehr als zwanzig Jahren erforscht Ilana, was Menschen dabei unterstützt, klar zu sehen, wenn Angst, Ungewissheit, Identität und Liebe gleichzeitig Aufmerksamkeit einfordern. Diese Suche hat sie zu Bewegung, Biomechanik, Yogatherapie, Kreativität, Coaching, Neurowissenschaft, Philosophie und Konfliktarbeit geführt – nicht als getrennte Bereiche, sondern als verschiedene Wege zu denselben grundlegenden Fragen: Wie kann man einem Körper helfen, sich besser zu fühlen? Einer Beziehung? Einer Familie? Einer Gemeinschaft? Was verändert sich wirklich, wenn sich ein Leben wandelt?

LifeWorks Studio

2013 gründete Ilana das LifeWorks Studio in Great Barrington, Massachusetts, mit der Absicht, eine Kultur radikaler Fürsorge zu fördern – für uns selbst, füreinander und für die Gemeinschaften, die wir gemeinsam aufbauen. Was als Raum für Bewegung und gemeinschaftliches Zusammenkommen begann, hat sich stetig weiterentwickelt: durch Coaching, Facilitation, Mediation und Bildung. In jedem dieser Kontexte geht es ihrer Arbeit darum, was geschieht, wenn Menschen sich selbst und einander an dem Punkt begegnen, an dem unser Nervensystem, unsere Beziehungen und die Entscheidungen, die unser Leben prägen, aufeinandertreffen.

Zertifizierungen & Anerkennung

Ilana gehört zu den ersten zertifizierten Yogatherapeutinnen der International Association of Yoga Therapists und ist außerdem professionell zertifizierte Coachin, Bewegungspädagogin und Mediatorin. In den vergangenen zwei Jahrzehnten hat sie mit Einzelpersonen, Familien, Organisationen und Gemeinschaften gearbeitet. Für ihr Engagement zur Unterstützung von Familien im Southern Berkshire County wurde sie von Berkshire Magazine zu einer der Berkshire 25 ernannt. Ob sie Bewegung unterrichtet, Konflikte begleitet oder durch schwierige Gespräche führt – sie hilft Menschen dabei, das Bedrohungsempfinden zu senken, wieder Zugang zu Neugier und Handlungsspielraum zu finden, klarer zu sehen und Bedingungen zu schaffen, unter denen mehr Lebendigkeit entstehen kann. Immer wieder kehrt ihre Arbeit zu einer einfachen Idee zurück: erst Sanität, dann Vergnügen.