Ursprünglich aus Caracas in Venezuela stammend, brachte Hector J. Moreno seine Begeisterung für Bewegung und achtsame Praxis nach Costa Rica, wo er 2016 Teil der El-Sabanero-Familie wurde. Seitdem prägt er den morgendlichen Rhythmus des Retreats und begleitet die Klassen um 7:30 Uhr mit einer ruhigen, geerdeten und intuitiven Präsenz.
Jede Einheit stimmt Hector fein auf die Bedürfnisse der Gruppe ab und schafft einen unterstützenden Rahmen, in dem je nach Moment restorative Bewegung, Vinyasa Flow oder langsamere, bewusstere Übungen ihren Platz finden können. Sein zugewandter und reaktionsfähiger Unterrichtsstil lädt dazu ein, ganz im eigenen Körper anzukommen und den Tag mit Klarheit und Leichtigkeit zu beginnen.
Ein besonderes Highlight erwartet die Gäste donnerstags: ein stiller Morgenspaziergang durch den Dschungel. Dieses stille Erlebnis lädt dazu ein, das Tempo zu senken, aufmerksam zuzuhören und die natürliche Umgebung auf eine tiefere, reflektiertere Weise wahrzunehmen.