Gitama
Beschreibung
Gitama begleitet Menschen mit einem ganzheitlichen und integrativen Ansatz auf ihrem Heilungsweg. Auf mehr als 20 Jahre Erfahrung in Körperarbeit, Therapie und Heilkunst zurückgreifend, verbindet sie unterschiedliche Methoden zu einer fein abgestimmten, persönlichen Erfahrung. Zu ihrem Spektrum gehören Tibetan Pulsing, Breathwork, Feldenkrais, Reiki, Voice Therapy, Massage, Craniosacral Therapy und Yoga. Dabei lässt sie die Weisheit östlicher und westlicher Traditionen zusammenfließen und unterstützt dabei, mehr Balance, Klarheit und Körperbewusstsein zu entwickeln.
Ursprünglich aus Deutschland, lebte und studierte Gitama zunächst in Indien, bevor sie im Jahr 2000 nach Costa Rica zog. Dort vertiefte sich ihre Verbindung zu den Heiltraditionen indigener nordamerikanischer Kulturen. Neben ihrer therapeutischen Arbeit ist sie auch Musikerin, Yogalehrerin und Meditationsbegleiterin.
Biodynamische Craniosacral-Therapie
Eine sanfte und tief regenerierende Methode, die mit der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit arbeitet. Sie unterstützt den freien Fluss dieser lebenswichtigen Flüssigkeit und kann so körperliches und emotionales Wohlbefinden fördern. Die Anwendung kann Stress, Angst und Spannungen reduzieren, den Schlaf verbessern, die Beweglichkeit unterstützen und dem Nervensystem Ruhe sowie Ausgeglichenheit schenken.
Ganzkörpermassage
Eine wohltuende Massage für den ganzen Körper, die müde Muskeln entspannt, Stress abbaut und die Durchblutung anregt. Diese Behandlung fördert tiefe Erholung und ein spürbares Wohlgefühl für Körper und Seele.
Deep Tissue Massage
Eine gezielte Massageform, die intensiv mit Faszien, Muskeln und Gelenken arbeitet. Sie kann helfen, chronische Verspannungen zu lösen, das energetische System auszugleichen und die Beweglichkeit zu verbessern. Diese Therapie eignet sich sowohl als entspannende Wellness-Anwendung als auch als gezielte Behandlung bei bestimmten körperlichen Beschwerden.
Tarot-Lesung
Eine intuitive und reflektierende Reise mit der alten Weisheit des Tarot. Die Lesungen schenken Einsicht und Klarheit, helfen dabei, Lebenssituationen aus einer neuen Perspektive zu betrachten und öffnen Raum für tieferes Verstehen und Wandlung.