Gita Tanya Roberts
Beschreibung
Über Gita Tanya Roberts
Angeregt durch Baba Hari Dass’ Aussage „If you work on yoga, yoga will work on you“ hat Gita diese Wahrheit auf ihrem eigenen Weg immer wieder erfahren. Seit 2000 praktiziert sie Yoga und fand in der Studienzeit zunächst über die Praxis einen Weg, Stress zu begegnen und ihre mentale Gesundheit zu stärken. Mit der Zeit wurde Yoga für sie weit mehr als ein Mittel zur Ausgeglichenheit: Es entwickelte sich zu einem tragenden Fundament, das ihren Alltag, ihre Beziehungen, ihre Sicht auf die Welt und ihr Gefühl von Verbundenheit mit der Gemeinschaft prägt.
Ausbildung & Qualifikationen
Gita Tanya absolvierte 2011 ihre 200-Stunden-Yogalehrerausbildung am Salt Spring Centre of Yoga und schloss 2014 am Mount Madonna ihre 500-Stunden-Ausbildung an. Sie ist als Experienced Registered Yoga Teacher (E-RYT 500) bei Yoga Alliance registriert und erwarb 2019 ein 800-Stunden-Diplom in Yogatherapie. Zudem ist sie als Certified Yoga Therapist (C-IAYT) bei der International Association of Yoga Therapists anerkannt. Seit 2011 unterrichtet sie und gehört seit 2016 außerdem zum Lehrteam des Yoga-Teacher-Training-Programms am Salt Spring Centre of Yoga. Als engagierte lebenslange Lernende schätzt sie kontinuierliche Weiterbildung sowohl für die berufliche Entwicklung als auch für ihr persönliches Wachstum. Inspiriert von Babajis Erinnerung, „teach to learn“, lässt sie diese Haltung in jede Stunde einfließen. So lernt sie aus jeder Erfahrung und möchte die heilsamen, transformierenden Wirkungen einer beständigen Yogapraxis auf und jenseits der Matte weitergeben.
Unterrichtsstil
Gita gestaltet einen offenen, mitfühlenden Raum, in dem alle Körper willkommen sind. Ihr sanfter Unterricht verbindet Bewegung, Atem, Meditation und Philosophie und unterstützt so innere Ruhe, Verbundenheit und Wohlbefinden.
Persönliches
Abseits des Unterrichts geht Gita Tanya gern wandern, fährt Fahrrad, gärtnert und praktiziert Yoga. Außerdem verbringt sie viel Zeit mit ihrem Mann und ihrem Hund in der Natur.