Giedrė Vaikšnoraitė
Beschreibung
Ich bin Yoga- und Lachyogalehrerin, Hypnotherapeutin sowie Praktizierende des tibetischen Buddhismus.
Außerdem habe ich die Ausbildung im Deep Circulatory Breathing (Re-Beefing) bei Martynas Driukas abgeschlossen – eine Erfahrung, die mein Verständnis für innere menschliche Prozesse wesentlich vertieft hat.
In meiner Arbeit mit Menschen verbinde ich unterschiedliche therapeutische Ansätze, um Wandlungsprozesse auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene zu unterstützen. Mein Anliegen ist es, Menschen wieder in Kontakt mit sich selbst zu bringen, Spannungen aus Körper und Unterbewusstsein zu lösen und innere Balance zu fördern.
Rebounding gehört für mich zu den wirksamsten und vertrautesten Methoden. Diese intensive Atemtechnik kann tiefgreifende Veränderungen schnell anstoßen: emotionale Belastungen lösen, alte Verletzungen aufarbeiten, Ängste, Sorgen und Spannungen abbauen sowie bei Schlaflosigkeit, Panikattacken, Depressionen oder Abhängigkeiten unterstützen. Der Atem wird dabei zu einer Brücke zur Bewusstheit – er hilft zu erkennen, warum sich bestimmte Lebensthemen wiederholen, und sie auf neue Weise zu verändern.
Rebefing-Sitzungen sind ein kraftvolles Werkzeug für innere Ruhe, Freiheit und Selbsterkenntnis. Wer bewusst atmet, beginnt, vollständig zu atmen und zu leben.