Georgia ist eine erfahrene Iyengar-Yogalehrerin mit mehr als 25 Jahren eigener Praxis. Sie hat in Australien, England, Sri Lanka, Südafrika und Brasilien unterrichtet und lebt heute in Portugal. Sie besitzt die Qualifikation Junior Intermediate Level 3 und hat bei renommierten Iyengar-Lehrern auf der ganzen Welt gelernt, darunter ein längeres Studium in Pune bei B. K. S. Iyengar, seiner Tochter Geeta und seinem Sohn Prashant.
Yoga versteht sie als kraftvollen Weg der Heilung. Ihr Unterricht legt großen Wert auf regenerierende und therapeutische Arbeit und wird stets an die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst. Ihre Herangehensweise ist klar, ruhig und behutsam unterstützend, wobei die Ausrichtung im Zentrum jeder Stunde steht.
Bei Ulpotha sind die Morgen aktiv und präzise. Sie üben sicher in die Haltungen hinein, erfahren, wie Ausrichtung Freiheit schafft, und gehen danach eher gestärkt als erschöpft aus der Praxis. Am Abend richtet sich der Fokus auf Regeneration und persönliche Begleitung, mit Raum für individuelle Anliegen. Pranayama ist über die gesamte Woche hinweg Teil des Programms.
Georgia ist überzeugt, dass die Tiefe des Yoga aus einem ruhigen Geist und ehrlicher Selbstbeobachtung entsteht. Sie unterrichtet mit Wärme und Humor und arbeitet sowohl mit Anfängerinnen und Anfängern als auch mit Teilnehmenden auf allgemeinem Niveau. Außerdem ist sie Mutter von drei Kindern und hat ihre Praxis während jeder Schwangerschaft fortgeführt.
Was Sie mit Georgia erleben:
Intelligente Ausrichtung für eine stabile und zugleich weite Praxis
Regenerierende und therapeutische Sequenzen mit durchdachtem Einsatz von Hilfsmitteln
Individuelle Anleitung und praktische Anpassungen
Pranayama zur Beruhigung des Nervensystems