Genevieve Pugh
Beschreibung
Über Genevieve
Genevieves Yogaweg begann mit der körperlichen Praxis der Asanas, hat sich jedoch längst zu einer vielschichtigen Reise entwickelt. Aus einer Methode, den Körper zu bewegen und zu kräftigen, wurde ein Weg zu Selbsterkenntnis, Heilung und Verbindung.
Gerne begleitet sie ihre Schüler:innen auf diesem Weg und gestaltet Stunden, die offen und einladend für alle Erfahrungsstufen sind – vom absoluten Anfänger bis zur erfahrenen Praxis. Dabei legt Genevieve Wert auf achtsame Bewegung, sichere Ausrichtung und die Integration von Yogaphilosophie in einer alltagsnahen, klaren und gut zugänglichen Form.
Unterrichtsstil
Ihre Stunden sind sorgfältig aufgebaut und führen fließend von einer Haltung zur nächsten, wobei Kraft und Sanftheit in Balance bleiben. Ergänzend arbeitet sie mit Mantra und nutzt die Schwingung des Klangs, um Energie zu verändern, das Herz zu öffnen und Präsenz zu vertiefen. So wird Yoga nicht nur als Bewegung erlebt, sondern als ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele unterstützt.
Ansatz
Mit ihrer unterstützenden und inklusiven Art schafft sie einen Raum, in dem Schüler:innen Kraft aufbauen, Balance finden und die tieferen Ebenen des Yoga auf und abseits der Matte erkunden können.