Mit einem dynamischen Power-Vinyasa-Ansatz verbindet FABIAN Bewegung, Atem und Achtsamkeit zu einer Praxis, die gleichermaßen belebend wie erdend wirkt. Der in Barcelona lebende internationale Yogalehrer bringt 500 Ausbildungsstunden sowie seine Erfahrung als Nike Trainer mit und gestaltet seine Stunden je nach Bedarf kraftvoll und schweißtreibend oder ruhiger, regenerativ und tief meditativ. Seine Arbeit ist geprägt von einem vielseitigen Hintergrund in Modedesign und CrossFit-Coaching, was seinen Sessions eine besondere Mischung aus Disziplin, Kreativität und fließender Energie verleiht.
Aktuell vertieft er sein Verständnis für das Zusammenspiel von Körper und Geist im Rahmen eines Masterstudiums in Psychoneuroimmunologie – der Lehre von den Wechselwirkungen zwischen Psyche, Nervensystem und Immunsystem. Für FABIAN bedeutet Self-Care eine ganzheitliche Praxis, zu der Yoga ebenso gehört wie Kältebäder, Krafttraining, Laufen, Fasten, Journaling und Dankbarkeit. Teilnehmende dürfen eine inspirierende Stunde erwarten, die Präsenz, Resilienz und eine erneuerte Verbindung zu sich selbst fördert.