Als zertifizierte Yogatrainerin der Yoga Alliance International verbinde ich fundierte theoretische Kenntnisse mit langjähriger Praxis in unterschiedlichen Yoga-Richtungen. Neben meiner Tätigkeit als Reiseleiterin und Zeit-Reisende bin ich freie Journalistin. Meine Erfahrung umfasst zudem intensive Fortbildungen sowie das Lehren von Yoga-Klassen und die Leitung inspirierender Yoga-Retreats in vielen Ecken dieser magischen Welt. Ich lebe in Straden, Südoststeiermark, in Österreich.
Mein Ansatz ist jung, dynamisch und humorvoll, stets mit Bezug auf den Alltag. Er bietet regelmäßig Phasen der Ruhe, des Loslassens und des In-Sich-Gehens. Im Fokus stehen Achtsamkeit im Hier und Jetzt sowie die Bereitschaft zum ständigen Wandel. Da jeder Körper einzigartig ist, gibt es für jeden Yogi und jede Yogini den passenden Weg. Das Ziel ist es, sich in Liebe und Freude einzuhüllen und diese Haltung in den Alltag zu tragen. Unser Leben voller Möglichkeiten verlangt nur ein weit geöffnetes Herz. Yoga ist für mich die pure Essenz des Lebens, die alles zum Glänzen bringt.
„Jeder der Atmen kann, kann Yoga üben." (Mark Whitwell)
Meine Ausbildung absolvierte ich bei Susanne Lietz an der Yuna-Yoga Graz mit Gastlehrer David Swenson, der mich in fließende Vinyasa-Flow-Abläufe einführte, die für jeden Körpertyp geeignet sind. Zudem nahm ich an Workshops bei Duncan Wong, Mark Whitwell, Anna Trökes und den Kim Brüdern teil. Seit 2010 arbeite ich als internationale Reiseleiterin für mehrere Veranstalter und als freie Journalistin für diverse Print- und Radiomagazine.