Über die Lehrerin
Elizabeth Silk bietet ein neues A.R.T. (Advanced Release Technique) Weekend Retreat an, das jeden Monat zur Mitte des Monats als dreitägige Erfahrung stattfindet und darauf ausgerichtet ist, die Teilnehmenden zu stärken.
Retreat-Details
Ein dreitägiges Loslass-Retreat unter der einfühlsamen Begleitung von Elizabeth Silk.
Programm-Highlights
- Tag 1: Start mit Einführung, Offenlegung und vollständiger Transparenz – mit der Einladung, sich wirklich zeigen zu dürfen. Themen sind Ängste, Trennung, Stolz, Verletzung, Trauma-Geschichten sowie Verantwortlichkeit, Eigenverantwortung und Pflichtbewusstsein. Auch vermeintliche Gegenspieler werden betrachtet, darunter Urteile, Groll, Wut, Hass, unterdrückte Wut und jede Form von Ablehnung gegenüber sich selbst und anderen. Der Tag steht ganz im Zeichen des Loslassens und führt zu bedeutungsvollen Heilorten in Sedona wie der Stuppa und dem Medicine Wheel.
- Tag 2: Im Mittelpunkt steht das Loslassen von allem und das Aufgeben von Widerstand. Behandelt werden der Wunsch, die Vergangenheit zu ändern, andere verändern zu wollen, sowie Selbstverletzung, Schuldzuweisungen, Scham und Schuld. Der Weg öffnet sich hin zu Freiheit von Leid und der Bindung an das Selbst, bis sich echte innere Freiheit einstellt. Zum Programm gehört ein Besuch der Cathedral über den Cresent moon ranch park am Fluss.
- Tag 3: Der dritte Tag widmet sich der Ausrichtung auf die Zukunft, die Sie im gegenwärtigen Moment verdienen – getragen von dem Wissen, dass Sie es wert sind, und es zulassen dürfen. Es geht darum, das gewünschte Leben zu manifestieren, es bereits als erfüllt zu sehen und zu spüren, wie es sich jetzt anfühlt. Enthalten sind ein Besuch in Munds Park sowie ein kaltes Sitzen an der frischen Mountain spring. Seien Sie so frei, wie es sich für Sie stimmig anfühlt, und finden Sie Ihr Happily Ever Now.
