Dr. Maria Makeeva entdeckte die Naturheilkunde mit sofortiger Begeisterung. Seit inzwischen 15 Jahren begleitet sie Menschen dabei, ihre Gesundheit zurückzugewinnen und ihr allgemeines Wohlbefinden zu stärken. Für sie ist die naturheilkundliche Medizin ein wertvolles Heilsystem, das bewährte Traditionen mit moderner wissenschaftlicher Forschung verbindet – gleichermaßen als Kunst und als Wissenschaft.
Eine Naturheilkundlerin richtet den Blick nicht nur auf die Beschwerden selbst, sondern vor allem auf deren Ursachen. Kopfschmerzen entstehen schließlich nicht dadurch, dass es an Aspirin fehlt, und ein erhöhter Blutzucker lässt sich nicht allein mit Medikamenten lösen. Häufig spielen tiefere Faktoren aus Lebensstil und Gesundheit eine Rolle. Typ-2-Diabetes steht oft in Zusammenhang mit Ernährung und Alltagsgewohnheiten. Forschung zeigt zudem einen deutlichen Zusammenhang zwischen hohem Blutzucker, stark verarbeiteten, kalorien- und zuckerreichen Lebensmitteln, Bewegungsmangel und chronischem Stress.
Auf Grundlage der zugrunde liegenden Auslöser entwickelt eine Naturheilkundlerin einen Plan, der körperliche, mentale und emotionale Gesundheit unterstützt. Dazu gehören meist Ernährungs- und Lebensstilveränderungen, Methoden zur Stressreduktion, Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel zum Ausgleich von Nährstoffmängeln sowie ein Bewegungsplan. Als Naturheilkundlerin zeigt Dr. Maria ihren Klientinnen und Klienten, wie sich diese Schritte im Alltag umsetzen lassen, damit sie sich wieder gesund und voller Energie fühlen können.
Die naturheilkundlichen Empfehlungen werden stets auf die einzelne Person zugeschnitten. Dabei fließen unter anderem genetische Voraussetzungen, Lebensstil, persönliche Vorgeschichte, aktuelle medizinische Behandlungen und weitere Faktoren ein. Ein Schema F gibt es hier nicht.
Die Naturheilkunde betrachtet den Menschen als Ganzes und nicht nur als Summe einzelner Symptome. Genau deshalb kann sie das allgemeine Wohlbefinden nachhaltig fördern. Sie eröffnet die Chance, einen gesünderen Lebensabschnitt bewusst neu zu beginnen. Indem körperliche, mentale und emotionale Einflüsse berücksichtigt werden, lassen sich Belastungen erkennen, die sich oft über Jahre aufbauen. Viele Erkrankungen, die im mittleren Lebensalter sichtbar werden, sind die Folge von langjährig ungünstiger Ernährung, zu wenig Bewegung, emotionalem Stress und belastenden Lebenserfahrungen. Vieles davon ist vermeidbar – und die Naturheilkunde bietet dafür wissenschaftlich fundierte Ansätze. Dr. Maria versteht ihre Aufgabe darin, Menschen aufzuklären und sie dabei zu begleiten, gesündere Gewohnheiten in den Alltag zu integrieren.
Naturheilkundliche Maßnahmen sind wissenschaftlich gestützt. Zahlreiche Studien belegen die Wirksamkeit von Ernährung, Nahrungsergänzungsmitteln, Kräutern und anderen natürlichen Therapien bei vielen gesundheitlichen Beschwerden. Auch Fachliteratur unterstützt natürliche Ansätze, Ernährungsanpassungen, Veränderungen des Lebensstils, eine veränderte innere Haltung, tiefes Atmen, Akupunktur und weitere ganzheitliche Methoden.
Ein naturheilkundlicher Wellness-Termin dauert in der Regel 1 bis 1,5 Stunden. In dieser Zeit erhebt Dr. Maria Ihre persönliche Vorgeschichte und sucht nach Ungleichgewichten. Am Ende des Gesprächs erhalten Sie einen ausführlichen Aktionsplan und haben Gelegenheit, Ihre Fragen zu stellen. Falls ein Folgetermin sinnvoll ist, kann dieser jederzeit per Skype vereinbart werden.
Dr. Maria Makeeva ist staatlich geprüfte Ärztin für Naturheilkunde, Autorin, internationale Sprecherin sowie Expertin für Ernährung und Gesundheit. Darüber hinaus verfügt sie über weiterführende Zertifizierungen in den Bereichen Ernährung, Frauengesundheit, Akupunktur und hyperbare Medizin.