Unter der Leitung von Dr. Aneesh, einem Ayurvedaarzt mit fundierter Verankerung in der traditionellen Heilkunde, verbinden diese Anatomieklassen Fachwissen mit praxisnaher Orientierung. Die Teilnehmenden erhalten einen klaren, gut verständlichen Einblick in den Körper und erfahren zugleich, wie Yoga-Asanas das allgemeine Wohlbefinden unterstützen können. Im Mittelpunkt stehen dabei Bewegungsabläufe, Ausrichtung und das Zusammenspiel von Übungspraxis und natürlichen Körperfunktionen.
Darüber hinaus bieten die Klassen Raum, um die Wirkung verschiedener Asanas zu besprechen, auf individuelle Beschwerden einzugehen und zu erkennen, was in bestimmten Situationen besser vermieden werden sollte. So entsteht ein wertvoller Rahmen für alle, die ihre Praxis achtsamer, sicherer und mit mehr Vertrauen gestalten möchten. Ob als Lehrende, engagierte Schüler:innen oder einfach aus Interesse an der Verbindung von Ayurveda und Yoga – diese Stunden vermitteln hilfreiche Impulse in einer unterstützenden Atmosphäre.