
DaRa Williams bringt mehr als 25 Jahre engagierte Praxis der Insight Meditation in ihre Lehrtätigkeit und Begleitung ein. Sie absolvierte die Spirit Rock/IMS/IRC Teacher Training und ist Mitglied des Spirit Rock Teachers Council sowie Associate Guiding Teacher am IMS. Neben ihrem Meditationshintergrund arbeitet DaRa als Trainerin und Wellness-Coach und verfügt über mehr als 25 Jahre Erfahrung als Klinikerin und Administratorin im Bereich der psychischen Gesundheit.
Ihre Arbeit ist stark geprägt von traumasensibler Begleitung und heilungsorientierter Praxis. DaRa ist zertifizierte Focusing Oriented Therapist und praktiziert sowie vermittelt auch Aboriginal Focusing Oriented Complex Trauma Therapy. Teilnehmende dürfen eine achtsame, geerdete Präsenz erwarten, die Achtsamkeit, Dharma und Fachwissen aus der psychischen Gesundheit auf stimmige Weise verbindet und innere Prozesse wirkungsvoll unterstützt.
"Ich bin überzeugt, dass Vipassana-Meditation und der Dharma ideal sind, um Leid zu transformieren, insbesondere die Traumata von Unterdrückung und ihre vielen Facetten – dort, wo die Ketten um unseren Geist und unser Herz durchbrochen und aufgelöst werden können. Achtsamkeit und Weisheit werden so zum Weg in die Freiheit und zu einem veränderten Leben."