Damian Paglia ist therapeutischer Life Coach und zertifizierter holistischer Gesundheitspraktiker mit mehr als 20 Jahren Erfahrung darin, Menschen dabei zu begleiten, wieder in Kontakt mit sich selbst, ihrem Körper und ihren Beziehungen zu kommen. Als Mitgründer und Wellness Director von West Rock Wellness arbeitet er an der Schnittstelle von emotionaler Heilung, verkörperter Praxis und alltagstauglicher Integration.
Sein Fokus liegt auf beziehungsorientiertem Coaching für Menschen, die mit Trauma, Lebensübergängen, emotionaler Dysregulation oder komplexem Unterstützungsbedarf umgehen. Seine Arbeit basiert auf Präsenz, Vertrauen und aufmerksamem Zuhören und findet oft jenseits des klassischen Therapieraums statt — beim Spazierengehen, bei gemeinsamen Mahlzeiten, in Bewegung oder einfach im gelebten Alltag. Zu seinen Klient:innen zählen junge Erwachsene, neurodivergente Menschen, Männer in Genesung oder Übergangsphasen sowie Personen, die sich nach einer Behandlung, einer Trauerphase oder einer Zeit des Feststeckens, der Überforderung und Unsicherheit neu orientieren. Außerdem unterstützt er Führungskräfte, die ihr emotionales Erleben besser integrieren und mehr Ausgleich in anspruchsvolle Leitungsaufgaben bringen möchten.
Damian ist dafür bekannt, Räume zu schaffen, in denen sich Menschen emotional sicher, verstanden und zu Wachstum fähig fühlen. Ob es darum geht, intensive Gefühle zu regulieren, Familiendynamiken zu erkunden oder sich auf neue Weise für die eigenen Bedürfnisse einzusetzen — sein Coaching verbindet alltagstaugliche Fähigkeiten mit emotionaler Klarheit. Häufig arbeitet er dabei in Zusammenarbeit mit Therapeut:innen, Psychiater:innen und Familien.
Er hat einen Abschluss in Bewegungsphysiologie und Bildender Kunst und hat zudem Ernährung sowie Gesundheitsberatung studiert. Zu seinen weiterführenden Qualifikationen zählen Bewegungskunde, Kraftaufbau über die ATG Coach-Zertifizierung und das Lifestyle and Wellness Coaching Program der Harvard Medical School. Darüber hinaus ist er Kundalini-Yogalehrer, Usui-Master-Reiki-Praktiker und seit vielen Jahren Leiter von Integrationsgruppen.
Über die individuelle Begleitung hinaus ist Damian auch ein Gestalter von Gemeinschaft. Er gründete New Haven Ecstatic Dance und das Harmonizer Festival und war leitender Organisator des Under 91 Project, der größten öffentlichen Kunstinitiative in New Haven. Bis heute entwickelt er Wellness-Events, die Musik, Bewegung und Heilung miteinander verbinden.
Damian ist außerdem ausgebildeter und erfahrener Co-Facilitator in Ketamine-Assisted Psychotherapy sowie in Männergruppen. Als lebenslanger Einwohner von New Haven bringt er tiefe lokale Verbundenheit und eine echte Liebe zur Kunst- und Wellnesskultur der Stadt in all sein Wirken ein.
„Mein Coaching hilft Menschen dabei, sich sicher genug zu fühlen, um gesehen zu werden, und stark genug, um das Leben zu gestalten, das sie leben möchten.“