Meine Yogareise begann vor über vierzig Jahren. In der pulsierenden Musikszene und später als Tontechnikerin suchte ich den notwendigen inneren Ausgleich. Während meiner Schwangerschaft entdeckte ich eine tiefe Verbundenheit durch die Praxis, was den Wunsch nach einem Retreat zur Weitergabe dieser Schätze weckte. Diese Faszination führte mich zu einer vierjährigen Ausbildung nach Swami Dr. Gitananda. Die Vielfalt inspirierte mich zu intensiven Trainings bei Shiva Rea für Prana Flow, Daniel Orlansky für Yoga of Energy Flow sowie zu Kundalini Yoga, KundaDance, Breathwalk und vielen Workshops bei Anna Trökes, Cindy Lee, Gurmukh Kaur Khalsa, David Life und Sharon Gannon.
Ich erwarb den Abschluss als Yogalehrerin BDY/EYU und qualifizierte mich zur Fachberaterin für Yoga in der Gesundheitsförderung an der Alice Salomon Hochschule. Anschließend folgten Zertifizierungen als Kundalini Yogalehrerin (KRI, Yoga Alliance), KundaDance Level 1 und Advanced sowie Breathwalk.
Seit 1999 leite ich Vinyasa, Kundalini, Pre- und Postnatal Yoga sowie Kurse für Frauen mit HIV, Einzelunterricht und Firmenevents. Ich erstelle Yogavideos, moderiere Workshops und organisiere Retreats im In- und Ausland. Seit 15 Jahren bin ich Dozentin in Yogalehrerqualifikationen.
Übt Yoga seit: 1981
Spezialisiert auf: Hatha Yoga, YinYoga, Post- und Pränatalyoga, Individualunterricht
Ausbildung: BDY/EYU
Yoga ist für mich: Verbundenheit und Akzeptanz mir selbst gegenüber und dem ganzen Leben.
Ist krankenkassenzertifiziert