Geboren 1976, begleite ich seit fast dreißig Jahren Menschen mit tiefer Hingabe in Bewegung, Stille und persönlicher Weiterentwicklung. Als Physiotherapeutin, Yoga-Therapeutin, Pilates-Instruktorin sowie Trainerin für Fitness und Aerobik bin ich fest in meinem Körper verankert – und betrachte Bewegung als den Schlüssel zu innerer Balance und vitaler Lebenskraft.
Meine Workshops und Retreats zeichnen sich durch einen ganzheitlichen Ansatz, eine enge Verbundenheit zur Natur sowie ein sensibles Empfinden für die Bedürfnisse der Teilnehmer aus. Ich bin eine Körperarbeiterin mit Herz – klar, einfühlsam, humorvoll und voller Energie.
Teneriffa hat mein Herz erobert. Im Sommer 2021 entdeckte ich die südländische Wüste, die bergige Nordküste und das milde, energiegeladene Klima der Insel für mich. Als leidenschaftliche Taucherin, Kletterin und Wanderin ist Teneriffa ein Ort der Fülle und der Inspiration.
In der Wintersaison 2024/2025 verbrachte ich mit meinem Sohn und unserem Hund eine Zeit auf Vanauf, wo ich Fabienne und Tobias kennenlernte. In ihrem liebevoll gestalteten Paradies, der Casita Ayurveda, entstand eine wunderbare Verbindung, die zur Idee führte, gemeinsam Yogaferien an diesem besonderen Ort anzubieten.
Ich freue mich darauf, dich mit meiner Energie, meiner Erfahrung und meiner fröhlich-ruhigen Art auf dieser Reise zu begleiten – hin zu mehr Präsenz, Klarheit, Entspannung und Lebendigkeit.