Aurelia Ueberschuss einlädt dich mit ihrer einzigartigen Synthese aus Yoga und Klang auf eine inspirierende Reise. Ihre tiefe Praxis fördert das harmonische Gleichgewicht zwischen Körper und Seele, während sie dich durch die Klänge von Gongs und Klangschalen in neue Dimensionen führt. Gemeinsam entsteht ein Raum, der Meditation, sanfte Bewegung und die heilende Resonanz des Klangs in perfekter Symbiose vereint.
Seit meinem zwanzigsten Lebensjahr begleitet mich die Faszination für Yoga. Meine Reisen nach Asien zündeten die Flamme und tauchten mich immer tiefer in die Weisheiten um Yoga und Meditation. Was mir diese Reisen lehrten: Für Momente der Erleuchtung muss man nicht über den Dingen schweben, sondern kann sie mitten im Alltag finden. Heute ist Yoga mein sicherer Hafen, in den ich stets einkehre – besonders wenn das Leben stürmisch wird.
In meinen zahlreichen Ausbildungen habe ich eine große Kiste mit unterschiedlichen Werkzeugen gesammelt, die für jede Lebenssituation passen. Im Unterricht ist mir besonders wichtig, meinen Schülerinnen und Schülern ein feines Gefühl für den eigenen Körper zu vermitteln, mit viel Spürgenauigkeit und Achtsamkeit. Dafür setze ich auf eine Mischung aus kraftvollen und zugleich entspannten Körper- und Atemübungen. Das Prinzip von Yin & Yang prägt meinen Unterricht immer. Klänge bereichern die Praxis und erlauben allen Teilnehmenden ihre Yogapraxis mit Leichtigkeit zu genießen.