Aurelia Ballesteros
Beschreibung
Biografie
„Wie innen, so außen.“ Aurelia Ballesteros fand 2014 in Mittelamerika ihren ersten Zugang zum Yoga. Später vertiefte sich ihre Praxis im Himalaya, wo sie bei dem spirituellen Meister Anand Mehrotra an der Sattva Yoga Academy ausgebildet wurde (RYT 500, RPYT). Ihre Arbeit ist in den alten vedischen und tantrischen Lehren des Himalaya verwurzelt und ihre kriya-basierten Stunden sind darauf ausgerichtet, innere Lebenskraft, geistige Klarheit und eine natürliche Ausstrahlung zu fördern.
Seit 2024 lebt und lernt sie am Salt Spring Centre of Yoga und taucht dort in die Lehren von Baba Hari Dass ein. Aurelias Unterrichtsstil ist offen, einladend und transformierend: Er schafft einen geschützten Raum, in dem jede Person ohne Druck und ohne Leistungsdenken in ihrem eigenen Tempo üben kann. Jede Einheit lädt dazu ein, mentale Begrenzungen sanft loszulassen, die Verbindung zur eigenen Energie zu vertiefen und das Bewusstsein zu erweitern.
Die aus Frankreich stammende Lehrerin schätzt zudem den kulturellen Austausch und lässt sich von Natur, Musik und Tanz inspirieren.