Arjun Dhingra
Beschreibung
Mit seiner geerdeten und zugleich belebenden Art schafft Arjun im Studio eine Atmosphäre, in der der Kopf zur Ruhe kommen und der Körper spürbar loslassen darf. Im Mittelpunkt seines Unterrichts steht die bewusste Atmung, die jede Sequenz trägt und den Übergang von Haltung zu Haltung weich, klar und achtsam gestaltet. Seine Stunden sind spielerisch und gut zugänglich aufgebaut, fordern dabei aber genau so viel, dass am Ende ein wohltuendes Gefühl von Leichtigkeit zurückbleibt.
Auf dem Stundenplan unterrichtet er Hot Flow mit Einflüssen aus Ashtanga-, Vinyasa- und Hatha-Yoga. So verbindet er Struktur, fließende Bewegung und konzentrierte Anstrengung zu einem ausgewogenen Erlebnis auf der Matte. Abseits des Yogaraums ist Arjun häufig auf den Pisten, im Wasser oder in seiner Tätigkeit als PA in der Gefäßchirurgie anzutreffen – mit derselben Hingabe und Klarheit, die auch seinen Unterricht prägen.