ANNA WINKLER
Beschreibung
Seit 1989 widmet sich Anna Winkler mit großer Hingabe dem Yoga und dem Unterrichten. Ihre erste Zertifizierung erhielt sie bei der Sivananda Yoga Organization in Indien und Kanada. Dort war sie außerdem sechs Jahre lang ehrenamtlich tätig, unterstützte unter anderem Yoga-Lehrertrainings und stand als Modell für zwei Yoga-Bücher vor der Kamera. Seit 1997 praktiziert Anna Ashtanga Yoga, inspiriert durch Eddie Stern und weitere autorisierte Lehrer, und gibt diese Methode seit 2002 weiter. Ergänzend dazu studiert und übt sie seit 2007 Iyengar Yoga im Studio Yoga in Madison, New Jersey, wo sie auch ihre zweite 500-Stunden-Teacher-Certification absolvierte.
In ihren Stunden verbindet Anna präzise Ausrichtung mit einem achtsamen, klaren Unterrichtsstil. Sie unterrichtet eine Alignment-Based Hatha-Yoga-Klasse; auch ihre Ashtanga-Kurse sind von dieser Ausrichtungsarbeit geprägt. Seit 2001 unterrichtet sie in der Region Maplewood, New Jersey, und gründete 2005 Shakti Yoga & Living Arts, das sie bis heute leitet. Neben ihrer langjährigen Yoga-Erfahrung bringt Anna weitere ganzheitliche Kompetenzen mit: Sie ist Licensed Massage Therapist sowie Certified Ayurveda Lifestyle Consultant. Dadurch entsteht ein Unterricht, der Körperbewusstsein, Tiefe und ein feines Gespür für individuelle Bedürfnisse verbindet.