Mit mehr als neun Jahren Unterrichtserfahrung bringt Anna Chhugani eine ruhige, aufmerksame Präsenz in jede Yogastunde. Als zertifizierte Lehrerin begleitet sie ihre Schüler dabei, mehr Balance, innere Ruhe und Selbstvertrauen auf der Matte zu entwickeln. Dabei legt sie besonderen Wert auf Ausrichtung und Technik und vermittelt klare, praxisnahe Anleitungen, die eine sichere und kontinuierliche Weiterentwicklung ermöglichen – ganz gleich, ob jemand gerade erst beginnt oder die eigene Praxis vertiefen möchte.
Ihre Ausbildung umfasst Ashtanga, Hatha, Mysore und Prenatal Yoga und ist tief in den Traditionen der BKS Iyengar School of Yoga sowie Yogadarshanam Mysore verwurzelt. Dieser vielfältige Hintergrund prägt ihren Unterricht: strukturiert und achtsam, präzise und zugleich getragen von einer warmen, ermutigenden Atmosphäre. In ihren Stunden dürfen Teilnehmende bewusst in Bewegung kommen, den Atem intensiver wahrnehmen und ein größeres Gefühl von Leichtigkeit, Präsenz und innerem Frieden entfalten.