Anna entdeckte Yoga bereits Anfang zwanzig, und seither prägt es ihr Leben auf ganz besondere Weise. Sie hat unterschiedliche Yogastile erkundet und mehrere Ausbildungen absolviert, darunter eine 200-Stunden-Ausbildung in Ashtanga Vinyasa, Hatha und Meditation, Sally Parkes’ Schwangerschafts-Yogalehrer*innen-Ausbildung, die Yoga-Nidra-Foundation bei Uma Dinsmore Tuli, eine Yin-Yoga-Ausbildung bei Kirsty Gallagher sowie die Unity Partner Yoga Teacher Training mit Sevanti.
Während ihrer Zeit an der Schauspielschule trainierte sie wöchentlich mit Edward Clark von Tripsichore. Sein Ansatz inspirierte ihre Wertschätzung für eine kraftvolle Vinyasa-Praxis, die den Körper stärkt und ausrichtet, ebenso wie für die Kraft des Atems. Anna widmet sich außerdem mit großer Hingabe der Meditation und nahm an Vipassana teil, einem 10-tägigen stillen Meditations-Retreat, sowie an mehreren Achtsamkeitskursen, darunter Mindfulness Based Stress Relief – all das prägt ihren Unterricht bis heute.
Sie unterrichtete bereits auf vielen von Sallys Retreats und gibt auf ihrer Schwangerschafts-Yogalehrer*innen-Ausbildung Partner-Yoga für die Schwangerschaft und Hypnobirthing. Anna sieht ihre Aufgabe darin, Menschen durch Yoga miteinander zu verbinden. Sie ist Managerin des Unity Studio in Brighton, leitet ihr eigenes Yoga-JGA-Unternehmen Yogini Hen und gehört zum Team hinter dem Yoga-Festival Yoga Camp.