Andréa Drottholm ist Yogalehrerin, Ausbilderin für Lehrende und Physiotherapeutin. Ihre Arbeit ist geprägt von einer tiefen Faszination für die heilende Kraft des Yoga und die natürliche Intelligenz des Körpers. Ihr Weg zum Yoga entwickelte sich parallel zu ihrer physiotherapeutischen Praxis, in der sie erkannte, dass nachhaltige Heilung nicht nur von Kraft oder Technik abhängt, sondern von Balance, Präsenz und achtsamem Zuhören.
Mit mehr als 20 Jahren Erfahrung in Physiotherapie und Yogaausbildung begleitet sie seit 2018 als leitende Lehrerin 200h- und 300h-Yoga-Teacher-Trainings am Santosha Yoga Institute. Ihr Unterricht umfasst Anatomie, Haltung und Technik, Pranayama, Meditation, Vinyasa Krama, Yin Yoga sowie pränatales und postnatales Yoga – stets praxisnah und gut zugänglich, statt rein theoretisch. Klar, geerdet und traumasensibel legt Andréa besonderen Wert auf das Nervensystem und eine nachhaltige Praxis.
Sie unterstützt Menschen bei Schmerzen, Verletzungen, Schwangerschaft und Übergangsphasen und lädt dazu ein, sich von Druck und Perfektion zu lösen. Stattdessen öffnet sie Räume für Neugier, Selbstvertrauen und verkörperte Achtsamkeit. In Bali unterrichtet sie vor Ort und online und schafft dabei einen sicheren Rahmen für Sanftheit, Erkundung und neue Verbindung.