Ananda Kalonji ist eine erfahrene Yoga- und Pilates-Lehrerin, die jede Einheit mit Achtsamkeit, Empathie und Feingefühl gestaltet. In ihren Stunden verbindet sie Vinyasa, Restorative Yoga und Yoga Nidra zu einer wohltuenden Praxis, die das Nervensystem unterstützt und Raum für bewusste Bewegung ebenso wie für tiefe Erholung schafft. Durch ihren Hintergrund in Psychologie bringt sie eine reflektierte und ganzheitliche Perspektive in ihre Arbeit ein.
Aktuell vertieft sie zudem ihr Wissen in den Bereichen ganzheitliche Ernährung und moderne Ernährungsgewohnheiten im Zusammenhang mit der hormonellen Gesundheit von Frauen. Für Ananda bilden Ruhe, Bewegung und eine nährende Lebensweise die Grundlage für nachhaltiges Wohlbefinden und innere Balance. Mit viel Herzlichkeit schafft sie einen einladenden Raum, in dem sich Gäste gesehen, getragen und inspiriert fühlen können. Sie spricht fließend Englisch und Spanisch sowie etwas Französisch und schätzt den offenen Austausch und persönliche Begegnungen sehr.