Amy ist Yogalehrerin, Massagetherapeutin und eine erfahrene Retreat-Gastgeberin mit mehr als zehn Jahren Erfahrung in der Leitung von Retreats auf der ganzen Welt. Gemeinsam mit Ali unterstützt sie außerdem die Abläufe bei Rewilding Retreats und sorgt im Hintergrund dafür, dass alles reibungslos ineinandergreift.
Ihr Unterricht basiert auf einer vielseitigen Mischung unterschiedlicher Yogastile, die sie mit viel Feingefühl zu stimmigen, zugänglichen Klassen verbindet. Dabei erwartet dich ehrliches, bodenständiges Yoga ohne Schnickschnack – eine ausgewogene Praxis, die echte Veränderung unterstützen kann. Je nach Session fließen Mantra, Chanting, Mudra-Arbeit, Breathwork, sanfte und zugleich kraftvolle Flows, geführte Meditation sowie ein tief entspannendes Savasana mit ein.
Für Amy steht im Mittelpunkt, dass Yoga für alle Menschen da ist. Mit ihren Stunden möchte sie Teilnehmende darin bestärken, sich fähig, getragen und gestärkt zu fühlen – und eine neue, lebendige Verbindung zu sich selbst und zur eigenen Praxis mitzunehmen.