
Mit fast drei Jahrzehnten engagierter Iyengar-Yoga-Praxis und über 20 Jahren Unterrichtserfahrung bringt Amy Hamilton viel Tiefe, Präzision und Achtsamkeit in jede Stunde ein. Als CIYT, Certified Iyengar Yoga Teacher, begleitet sie Menschen aller Altersgruppen und Erfahrungsstufen – vom absoluten Anfänger bis zum fortgeschrittenen Übenden – mit einer Unterstützung, die zugleich herzlich und klar ist. Ihr Unterricht verbindet Fürsorge mit dem Anreiz, die eigenen Grenzen behutsam zu erkunden und ein feineres Verständnis für Ausrichtung, Bewusstsein und innere Verbindung zu entwickeln. Amy hat zudem zahlreiche Lehrende auf ihrem Weg zur Zertifizierung begleitet und viele Workshops sowie ein einwöchiges Retreat geleitet. Ein besonderer Höhepunkt ihrer eigenen Ausbildung war das Reisen nach Pune, Indien, um direkt mit der Iyengar-Familie zu lernen – eine Erfahrung, die ihre Arbeit bis heute prägt.