Ursprünglich aus San Diego, Kalifornien, begann mein Weg mit Yoga 2013 in Los Angeles – damals suchte ich nach einer wirkungsvollen Möglichkeit, mein mentales, körperliches und emotionales Wohlbefinden zu unterstützen. In einem Yoga-Studio in meiner Nachbarschaft hoffte ich auf Entlastung und fand stattdessen eine Praxis, die mir half, wieder in tiefere Schichten meiner selbst einzutauchen. Von diesem Moment an wurde Yoga zu einem zentralen Bestandteil meines Lebens.
Acht Jahre später lebe ich heute in Bali, Indonesien, wo ich als leitende Trainerin vor Ort im House of Om Bali tätig bin – eine Aufgabe, die ich sehr schätze. Zusätzlich verfüge ich über weitere Zertifizierungen im Kinder- und Jugend-Yoga sowie in Himalayan Kriya. Mein Ausbildungs- und Unterrichtshintergrund umfasst Yoga Nidra, Meditation, Alignment, Hatha, Vinyasa, Pranayama und subtile Energie. Im Laufe der Jahre habe ich in unterschiedlichen Formaten unterrichtet, darunter Online-Teacher-Trainings, private Einzelstunden und Online-Sessions. Außerdem war ich als Kinder-Yogalehrerin für prominente Familien in West Hollywood, Kalifornien, tätig.
Darüber hinaus habe ich einen Masterabschluss in Klinischer Psychologie mit Schwerpunkt Ehe- und Familientherapie. Es ist mir ein Herzensanliegen, diese beiden Fachbereiche miteinander zu verbinden. Yoga sehe ich als kraftvolles Werkzeug, um festgehaltene emotionale Energie im Körper zu lösen und über Bewegung, Atemarbeit, Mudras, Meditation und Intention wieder mit dem eigenen Seelenkern in Kontakt zu kommen. Ich arbeite sehr gern mit Erwachsenen und Kindern und freue mich darauf, in Verbindung zu treten.
