Alicia ist eine freie Seele und erfahrene Lehrerin mit mehr als zehn Jahren hingebungsvoller Selbstpraxis. Geprägt von einer bewussten Verbindung traditioneller und moderner Stile — darunter Hatha, Ashtanga, Qi Gong, Jivamukti und Yin Yoga — hat sie ihren Weg rund um den Globus geführt. Von intensiven Ausbildungen in Indien, Thailand, Europa und Südamerika bis hin zum Teilen der ruhigeren Seite des Yoga, stets dem Sonnenlauf folgend, spiegelt ihr Weg Tiefe und Hingabe wider.
Verwurzelt in Achtsamkeit und inspiriert von alten indischen Praktiken sowie der Traditionellen Chinesischen Medizin, schöpft Alicia Kraft aus der Natur. Mit dem mutigen Geist eines Löwen und der Entschlossenheit eines Drachen strahlt sie Freude, Leichtigkeit und Mitgefühl aus. Gemeinsam mit ihrer langjährigen Freundin und Partnerin-in-crime Sünne bildet Alicia das Herz und Rückgrat von Mountain & Sea Retreats. Während Sünne den kreativen Fluss und die emotionale Erdung prägt, bringt Alicia Struktur, Intuition und einen ruhigen Rhythmus ein, der Visionen in Wirklichkeit verwandelt.
Mit ihrem ganzheitlichen Verständnis von Energie und Verkörperung verbindet sie das Spirituelle mit dem Praktischen — vom achtsamen Halten des Raums in der Stille von Yin oder Yoga Nidra bis hin zur unsichtbaren Magie hinter den Kulissen, die alles in Harmonie hält.
