Mit einer frischen Perspektive auf Achtsamkeit vermittelt er einen Unterrichtsstil, der unseren Umgang mit dem Geist neu ausrichtet. Statt starrer oder übermäßig formeller Meditationsmodelle setzt er auf einen intuitiven, praxisnahen Ansatz, der gut zu den Herausforderungen des modernen Lebens passt.
Nach seinem Abschluss an der Harvard University im Jahr 1995 verbrachte er mehrere Jahre an der medizinischen Fakultät, bevor er sich bewusst für einen anderen Weg entschied. Auf der Suche nach tieferer Einsicht verließ er die Medizin, reiste und wandte sich nach innen. Diese Reise führte ihn nach Indien und später nach Burma (Myanmar), wo er bei seinem Hauptlehrer, dem angesehenen Meditationsmeister Sayadaw U Tejaniya, studierte.
Von 2003 bis 2005 ordinierte Alexis als buddhistischer Mönch und trainierte in einer Tradition, die Weisheit und die innere Haltung des Geistes über feste körperliche Formen stellt. Nach seiner Rückkehr ins Laienleben absolvierte er vier Jahre intensives Lehrtraining an der Insight Meditation Society (IMS) und bei Spirit Rock unter der Anleitung von Jack Kornfield und Joseph Goldstein. Seit 2012 unterrichtet er international.