Alexandra blickt auf 20 Jahre als Autorin und Coach zurück und begleitet Menschen dabei, mit den Methoden der Positiven Psychologie aus Depression und Angst herauszufinden. Ihre Workshops leitet sie mit viel Energie und Achtsamkeit; dabei schafft sie einen sicheren Raum für offenen Austausch und ermutigt zugleich zu Kreativität und persönlichem Wachstum. Ihr Wunsch ist, dass die Teilnehmenden mit einem stärkeren Kontakt zu ihrer inneren Weisheit und mit einem neuen Freundeskreis nach Hause gehen.
Auch Wassersport liegt Alex sehr am Herzen. Sie lebt an der Südküste und fühlt sich der Küste von Beaulieu bis Christchurch besonders verbunden. Als erfahrene Steuerfrau von Rettungsbooten unterstützt sie im Solent die Yacht- und Dinghy-Rennen der Lymington Sailing Clubs. Außerdem unterrichtet sie Achtsamkeitsmeditation, die sich wunderbar mit der Zeit auf dem Wasser verbindet. Zu Hause spaziert sie mit ihrer Hündin Lola und ist Mutter von zwei Ozeanruderern, die Rekorde gebrochen haben.
"Die großartige Alex!" "Eine ausgezeichnete, wunderbare Lehrerin." "Kajakfahren mit Alex war toll." "Ich habe es geliebt, das Kajakfahren zu lernen." "Bitte bringt Alex zurück! Sie ist eine wunderbare Bereicherung. Sie hat mir geholfen, meine Angst vor tiefem Wasser zu überwinden." "Es hat Spaß gemacht und sich sehr herzlich angefühlt. Alex hat uns allen das Gefühl gegeben, willkommen zu sein, und ist auf unsere Fähigkeiten eingegangen."