Alex’ Leidenschaft gilt der Erforschung der Kraft des Atems, der Emotionen, des Geistes und all dessen, was unser Körper aufnimmt. Seit 2010 praktiziert er Meditation, die für ihn die Grundlage für fast alles bildet. Er ist zertifizierter Yogalehrer in verschiedenen Yogastilen und -traditionen. Um sein Wissen über die Arbeit mit dem Atem und dem Körper zu vertiefen, hat er die Atemarbeit-Lehrerausbildung bei Anthony Abbagnano an der Alchemy of Breath School absolviert und sich bei weiteren Atemarbeitsschulen weitergebildet (BioDynamic Breathwork (BBTRS), Wim Hof und Dan Brule).
Alex arbeitete viele Jahre im Gastgewerbe und als Koch in einem Restaurant in Deutschland, wobei er sich auf Gerichte für Menschen mit Lebensmittelallergien spezialisierte. Seine Leidenschaft für gesunde Ernährung ist stets Teil seiner Retreats.
Außerdem hat er sechs Jahre lang Informatik und Wirtschaftsinformatik studiert und führt seit zehn Jahren sein eigenes Web- und IT-Dienstleistungsunternehmen. Er kennt die Herausforderungen eines hektischen und stressigen Lebens. Für ihn sind Meditation und der Umgang mit dem Atem die Grundlage, um nahezu jede Lebenssituation zu meistern. Durch die Teilnahme an zahlreichen Retreats, Workshops und Kursen weltweit kombiniert er alles, was er gelernt hat, und gibt diese Erkenntnisse aus den verschiedenen Traditionen weiter, die er durch seine eigene Praxis weiterentwickelt hat.