Meine Yoga-Reise begann Mitte der 1960er Jahre und begleitete mich seither durch alle Facetten dieser uralten Praxis. Diese spirituelle Wanderung förderte mein Studium für Sprachen und Publizistik in Österreich und Deutschland, schenkte mir tiefe Erholung in unzähligen Ländern und inspirierte meine journalistische Arbeit weltweit. Intensive Ausbildungen in Deutschland, Indien und Japan verfeinerten mein Verständnis, während zahlreiche Weiterbildungen mich durch Europa, Nordamerika, Australien, Neuseeland und Asien führten. Dort stieg ich immer tiefer in die Weisheit ein. Westliche Körpertherapien bereichern meine Unterrichtsideen, während naturheilkundliche Ansätze das Vertrauen in die Selbstheilungskräfte stärken. Basierend auf schamanischen Erfahrungen entwickelte ich Anfang der 1980er Jahre das Luna Yoga® als moderne Hatha-Yoga-Form. Seit 1982 unterrichte ich aktiv an verschiedenen Orten.
Der Mond spiegelt den Zyklus unseres Lebens wider und unterstreicht die Fruchtbarkeit der Übungen auf allen Ebenen. Sie wecken schöpferische Kräfte und bewusstes Tun. Was mich täglich erfüllt: die Freude, die durch die Praxis in jedem Strahlen.
Yoga bedeutet mir Lebensfreude und sorgfältige Gesundheitspflege.