AIR YOGA LOFT

Vor vielen Jahren kaufte ich mir ein Aerial-Yoga-Tuch, um Inversionen zu üben – also das Hängen mit dem Kopf nach unten. Zunächst lag es einige Wochen zu Hause, bevor ich es schließlich aufhängte. Sobald ich damit arbeitete, fiel mir auf, wie viel Freude dieses Tuch bei den Menschen auslöste. Für mich war das ein echter Aha-Moment. Über viele Jahre hatte ich versucht, Menschen in der klassischen Yogapraxis zu mehr Leichtigkeit, Freude und Genuss zu führen – ohne den gewünschten Erfolg. Plötzlich war genau das mit dem Aerial-Yoga-Tuch möglich. Diesen Augenblick werde ich nie vergessen.

Seitdem kann ich sagen: Ich habe mich in Aerial Yoga verliebt. Genauer gesagt in das, was es bei den Teilnehmenden bewirkt. Denn es bringt Menschen näher an das Erleben von Yoga selbst – an ein Gefühl, das von Freude, Leichtigkeit, Spontaneität, Bewegungsfreiheit und Sein geprägt ist. Als Yogalehrerin ist es für mich ein großes Privileg, Menschen genau an diesen Ort zu begleiten.

Anfangs musste ich mir alles selbst beibringen, da es damals noch keine Ausbildungen gab. Ich begann mit Freunden, arbeitete später mit kleinen Gruppen und gründete 2011 Aerial Yoga London, das einzige Studio in London, das sich ausschließlich diesem Stil widmete. Schon nach wenigen Jahren gab ich den Großteil meiner anderen Yogaarbeit auf, und bis 2017 fanden im Studio bis zu fünfzehn Aerial-Yoga-Kurse pro Woche statt.

2017 entschieden Agne und ich uns nach sechs Jahren voller Trainings und Workshops in London für eine Pause und planten den nächsten Schritt. Wir verbrachten neun Monate in Indien und entwickelten in dieser Zeit den Air Yoga Training Course – eine Verbindung unserer eigenen Erfahrung mit dem Wissen aus Tausenden unterrichteten Stunden für sehr unterschiedliche Menschen. Heute fühlen wir uns bereit, anderen beizubringen, wie sich das Air-Yoga-Tuch sicher, kreativ und mit künstlerischem Ausdruck einsetzen lässt, um dieses freudvolle „Yoga-Gefühl“ weiterzugeben.