Eine 6-tägige Reise in Präsenz, Natur und bewusstes Leben auf Teneriffa vom 1. bis 7. November 2026.
Dieses Retreat lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und wieder in einen natürlicheren Rhythmus einzutauchen. Bewegung, Zeit in der Natur, nährende Mahlzeiten und gemeinsame Erlebnisse begleiten dich dabei sanft in Ruhe, Verbindung und Präsenz.
Gestaltet und begleitet wird das Retreat von Alice & Marco. Es ist Teil eines wachsenden Projekts, das sich in Kürze zu einem Verein namens ALMA entwickeln wird.
Ob du entschleunigen, neue Kraft schöpfen oder einfach aus deiner gewohnten Routine aussteigen möchtest: Dieses Retreat verbindet Bewegung, Natur und Gemeinschaft auf achtsame Weise. Mit YogaQiFlow, Massage, Qi Gong, Zeit im Freien, köstlichem Essen und echter Begegnung wirst du eingeladen, zu einer geerdeten und natürlichen Art des Seins zurückzufinden.
Komm, wie du bist. Und gehe leichter, verbundener und tief genährt.
Während des Retreats lernst du Elemente des Ansatzes SOUL IN TOUCH auf einfache und zugängliche Weise kennen.
Im Mittelpunkt steht nicht allein die Technik, sondern zunächst die Bewusstheit: ankommen, erden und in Verbindung gehen, bevor Berührung gegeben wird. Die Qualität deiner Präsenz prägt die Erfahrung, die du schaffst.
In angeleiteten Einheiten erkundest du:
Diese Einheiten sind als Einführung gedacht und vermitteln die Essenz der Arbeit ohne Druck oder Erwartung.
Bewusste Berührung ist nur ein Teil der gesamten Reise.
YogaQiFlow, Qi Gong, Zeit in der Natur, nährendes Essen und gemeinsame Momente unterstützen dich dabei, langsamer zu werden, tiefer zu fühlen und wieder bei dir selbst anzukommen.
Statt isoliert zu lernen, ist alles in den Wochenrhythmus eingebettet. So entsteht Raum für Integration, Erholung und echte Verbindung.
Dieses Retreat ist offen für alle, die den Wunsch verspüren, zu entschleunigen, sich neu zu verbinden und in einen natürlicheren Lebensrhythmus einzutauchen.
Besonders ansprechend kann es sein, wenn du:
Du brauchst keinerlei Erfahrung, um teilzunehmen. Komm einfach so, wie du bist — mit Neugier, Offenheit und der Bereitschaft, langsamer zu werden.
Wenn du bereits im Bereich Yoga, Bodywork oder in anderen ganzheitlichen Feldern tätig bist, bietet dir dieses Retreat die Möglichkeit, aus dem Tun herauszutreten und ins Spüren zurückzukehren.
Anstatt weitere Techniken zu sammeln, lädt es dich ein, Präsenz, Feinfühligkeit und Verbindung zu vertiefen — Qualitäten, die deine Arbeit auf natürliche Weise bereichern.
Dieses Retreat ist in erster Linie ein Erlebnis: ein Raum, um dich neu zu verbinden, zu entschleunigen und ganzheitliche Praktiken auf natürliche und zugängliche Weise zu erfahren.
Elemente des SOUL IN TOUCH Ansatzes werden nicht als formale Ausbildung vermittelt, sondern als Einladung, bewusste Berührung durch Präsenz und Verbindung zu erleben.
Für alle, die bereits ganzheitlich arbeiten, kann das Retreat Inspiration und frische Perspektiven bieten, die sich behutsam in die eigene Praxis einfließen lassen.
Wir sind nicht dafür gemacht, das Leben allein zu meistern.
Während des Retreats erlebst du die Schönheit von Gemeinschaft — beim Bewegen, Essen, Austauschen und in stillen Momenten.
Ein Raum, in dem du dich unterstützt, gesehen und verbunden fühlen kannst, genau so, wie du bist.
Casa rural el Riego ist ein 120 Jahre altes Haus auf einer ökologischen Finca im Osten Teneriffas, einer Insel, die authentisch und sehr ruhig geblieben ist.
Das Haus verfügt über 6 Gästezimmer mit jeweils eigenem Bad sowie einen 4x12 Meter großen Salzwasserpool zur gemeinsamen Nutzung mit herrlichem Blick auf Berge und Meer.
Finca und Haus werden nachhaltig und ökologisch bewirtschaftet. Gegessen wird, was in den Gärten — und in anderen ökologischen Gärten — wächst, frisch zubereitet und mit Liebe.
Während des Retreats erwartet dich ein sanfter, nährender Rhythmus aus Bewegung, Natur, Essen und Verbindung.
Eine Woche, um langsamer zu werden, genährt zu sein und zu einer natürlicheren, verbundenen Lebensweise zurückzufinden.
5 Tage/6 Nächte
Gleichgesinnte Menschen treffen und voneinander genährt werden.
Jeder Tag folgt einem sanften Rhythmus, der Bewegung, Nahrung, Lernen und Ruhe in Balance bringt.
Beispieltag:
Jeder Tag variiert leicht und umfasst Workshops, Naturausflüge und Momente der Ruhe — folgt jedoch stets einem ähnlichen, ausgewogenen Rhythmus.
* Programmänderungen vorbehalten.
Gemeinschaftsunterkunft (2 Personen)
€ 1149 / Person - inklusive Kurs, Mahlzeiten, Abholung und Rücktransfer zum Flughafen sowie Gemeinschaftsunterkunft
SUPER Early Bird bis 30. Juni: € 1049
Vom 1. Juli bis 31. August: € 1099
Privates Zimmer (begrenzte Verfügbarkeit)
€ 1399 - inklusive Kurs, Mahlzeiten, Abholung und Rücktransfer zum Flughafen sowie privatem Zimmer
Gemeinsam untergebracht für 2 Personen bietet diese Zimmeroption eine komfortable und praktische Lösung für Gäste, die das Programm zusammen erleben möchten. Im Preis enthalten sind das vollständige Kursprogramm, nährende Mahlzeiten, der Transfer vom Flughafen sowie die Rückfahrt zum Flughafen und die gemeinsame Unterkunft. So entsteht ein rundum gut organisierter Aufenthalt, bei dem Sie sich ganz auf Ihre Auszeit konzentrieren können.
Die Unterkunft ist auf zwei Teilnehmende ausgelegt und schafft eine entspannte, unkomplizierte Atmosphäre. Gleichzeitig stehen alle wichtigen Elemente für einen erholsamen Aufenthalt bereit: Anreise, Verpflegung und Zimmer sind bereits arrangiert. Dadurch bleibt mehr Raum für Ruhe, Regeneration und die Inhalte des Retreats.
Ob mit Freundin, Partner oder einem vertrauten Reisebegleiter – diese Option ist ideal für alle, die sich den Raum teilen und das Retreat gemeinsam genießen möchten.
Das Private Room ist nur in begrenzter Anzahl verfügbar und bietet Gästen, die während ihres Retreats besonderen Wert auf Privatsphäre und Komfort legen, einen ruhigeren und persönlicheren Aufenthalt.
Im Preis enthalten sind der vollständige Kurs, nährende Mahlzeiten, der Flughafentransfer bei Ankunft und Abreise sowie ein privates Zimmer für Ihren Aufenthalt. So ist für einen entspannten und reibungslosen Start ebenso gesorgt wie für eine angenehme Rückreise. Gleichzeitig steht Ihnen ein geschützter Rückzugsort zur Verfügung, an dem Sie zur Ruhe kommen, neue Energie tanken und die Atmosphäre des Retreats in vollen Zügen genießen können.
Da alles für Sie vorbereitet ist, bleibt Ihnen mehr Raum, sich ganz auf die Erfahrung einzulassen und die Zeit in einer friedlichen Umgebung bewusst zu erleben. Durch die begrenzte Verfügbarkeit eignet sich diese Option besonders für alle, die einen exklusiveren und ungestörten Retreat-Aufenthalt bevorzugen.
Alice
Marco
Camino las Coloradas, 29, 38500 Güímar, Santa Cruz de Tenerife, Spain
Güímar